【暮らし】ペットのいる暮らしはアニマルセラピーの効果も
みなさんは“アニマルセラピー”という言葉を聞いたことありますか？ アニマルセラピーは、動物とのふれあいを通じて心身の健康を促進する治療法です。その効果は多岐にわたります。
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アニマルセラピーは人間も動物も効果あり！
動物との触れ合いや、動物とコミュニケーションをとることは、ストレスが軽減され、心身のリラックス効果が期待されています。また、動物とのふれあいは、心の安定や幸福感を高め、孤独感や不安感を軽減する効果もあるといわれています。ちなみに、このリラックス効果は人間側だけでなく、ワンちゃんや猫ちゃん側にも効果があるそうです。
我が家には、8歳のビジョンフリーゼの「もも」と言う男の子がいます。なるべくストレスを与えないように心がけて育てています。留守番が大嫌いなんですが、たくさん遊ぶと夜はぐっすり眠ってくれます。
特にドライブが大好きで、一緒に出かけるときはいつも嬉しそう。
今日は大好きなアウトレットに行ってきました。行き帰りの車内では段ボールの中でリラックスしています。 最近では、アウトレットの飲食や店内でもペット用のカートに乗せていれば、ペットOKのお店が増えてきました。
暖かくなってきました。みなさんもペットと一緒に癒しの時間を過ごしてみてくださいね。
＊この記事は著者自身の感想をもとに作成しています。
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