明治から、自分の腸内タイプに合った素材を配合したドリンクを選んで届けてもらえる新サービスが登場。多くの健康効果が認められる「短鎖脂肪酸」に着目した画期的な仕組みを取材してきました！

自分の腸内タイプを“見える化”

「腸活」という言葉が広く知られるようになった今、「健康には腸内環境が大事」と考える人は多いのではないでしょうか。

でも、実際のところ自分の腸内フローラってどうなの？ 腸にいいと言われるものをなんとなく摂っているけど効果は出ているの…？ 体の中は目に見えないだけに、いまいち実感が湧かないことも。

そんな目に見えづらい腸内フローラを“見える化”してくれるのが、明治が販売開始した「Inner Garden（インナーガーデン）」です。

「Inner Garden」は、自分の腸内タイプを測定し、それに合った素材の入ったドリンクを提供してくれる画期的なサービス。発売日の12月12日に開催された説明会では、腸にまつわる最新のトピックや詳しい商品特徴が明かされました。

「短鎖脂肪酸」のすごいチカラに着目

説明会ではまず、「Inner Garden」の開発を担当する理学博士の野間口達洋さん（株式会社メタジェン）が「短鎖脂肪酸」について解説しました。

短鎖脂肪酸は私たちの腸内細菌が作り出す物質。近年の研究で肥満抑制や免疫活性化、便通改善といったさまざまな健康効果をもたらす可能性があることがわかってきました。

一方、腸内細菌は自分の好む栄養源を多く摂取すると短鎖脂肪酸を多く作ることも判明。つまり、自分の腸内にどんな菌が多くいるのかを知れば、より効率よく腸活ができるのです。

“私の菌”が好む栄養が摂れる

そこで登場するのが今回発売される「Inner Garden」。（１）自分の腸内細菌を測定する、（２）腸内タイプに合ったドリンクを飲む、というシンプルな2ステップで腸内タイプ別にケアができるというものです。

（１）腸内タイプを知る

WEBサイトから申し込み後、届いた検査キットで便を採取して投函すると、専用サイトで測定結果が見られるように。

（２）腸内タイプに合ったドリンクを飲む

腸内タイプは全5種類。自分のタイプにおすすめの素材が配合されたドリンクを飲むだけで、おいしく効率よく腸活できます。

サービスを解説してくれた明治の土師智寿さんによると、ひと口に腸内細菌と言っても、学術的に細かく分類するとそれぞれヒトとゴリラほどの差があるというから驚き！ 「Inner Garden」なら、自分の腸内細菌が好む栄養源を手軽に摂取できます。

腸内細菌を“知って育てる”時代に

気になる味ですが、「Inner Garden」のドリンクは5種類とも飲みやすいココア味。正直、「こんなにおいしくていいの？」と感じるほど自然で優しい味わいです。いくら体に良くても口に合わないと続けるのがつらくなりますが、これなら毎日無理なく続けられそう。

一定期間飲んだ後は、腸内細菌の再測定を行って変化を感じることも可能。食事や運動といったこれまでの健康習慣に加えて、“自分の腸内細菌を知って育てる”が当たり前の時代がすぐそこまで来ている予感です！

価格： 12,000円（初回限定 腸内細菌検査＋ココア飲料約1カ月分のセット）

問い合わせ先：明治会員サポートセンター
電話でのお問合せ：0120-715-488（受付時間9:00～17:00）