からだにいいこと編集部 “ゆらぎ”に寄り添い心身をいたわる フェムケア・フェムテック特集 生理や更年期、気持ちや体調などの“ゆらぎ”に振り回されず、どんな時も自分を大切に、ごきげんに生きていくために。みなさんの生活に寄り添う知恵や…もっと読む 2022.02.15 体の健康女性の不調
女性のデリケートなお悩みは「フェムケア」で解決！ 暑くなるとショーツの中も蒸れやすくなります。そんなときに気になるのがにおい、そしてかゆみ。膣内環境を整えて女子のお悩みに対応する「フェムケア…もっと読む 2021.07.30 体の健康女性の不調
デリケートゾーンの悩みは「乳酸菌Rosell（ローゼル）-11&52」がサポート！ 夏はショーツの中も蒸れやすく、気になるのがデリケートゾーンのにおいやかゆみです。こんな誰にも相談しづらい女性の悩みには「乳酸菌Rosell（…もっと読む 2021.06.28 PR 体の健康女性の不調
防げるがん「子宮頸がん」啓発冊子のクラウドファンディングが開始 認定NPO法人子宮頸がんを考える市民の会が、クラウドファンディングサイト「READYFOR」にて、啓発冊子制作費用のクラウドファンディングを…もっと読む 2019.12.10 体の健康女性の不調
女性の生理不順や骨粗しょう症予防に「マルチビタミン」がいい理由 栄養に関する研究で世界をリードするDSM社の“ビタミン博士”こと乾泰地さんが、栄養が深く関わっている不調について教えてくれるこの連載。第4回…もっと読む 2019.10.24 体の健康女性の不調 #乾泰地
誤解がいっぱい！不妊と不妊治療に関する意識調査 ひと昔前と比べて、不妊や不妊治療については広く浸透してきました。ところが、6割以上の女性が「自分が不妊だとは思っていなかった」、5割以上の夫…もっと読む 2019.06.24 体の健康女性の不調
“タレ尻”改善＆便秘スッキリ！1分半の「直角おじぎ座り」 見た目だけでなく、健康面でも重要な役割を果たすのがお尻の筋肉。今回紹介する「直角おじぎ座り」は、お尻の筋肉を鍛える簡単エクササイズ。猫背、腰…もっと読む 2019.05.17 体の健康女性の不調
尿モレの予防・性感に効果的「お股キュッ」で骨盤底筋を強化 骨盤底筋は尿モレ予防や性感度を左右する、女性の“幸せ筋”。産婦人科医の髙橋玲奈さんが、幸せになるための「骨盤底筋」の鍛え方を伝授。症状の改善…もっと読む 2019.05.17 体の健康女性の不調
あたたか子宮でPMS撃退！腰痛や肩こりにも「こんにゃくお灸」 ＰＭＳや生理痛への即効性で注目なのが「こんにゃくお灸」。からだの中心である子宮をあたためることで全身のめぐりがよくなり、腰痛や肩こりの改善も…もっと読む 2019.04.10 体の健康女性の不調
足裏・土踏まずをボールでほぐして更年期・生理の不調を改善！ 更年期や生理の症状にお悩みの人は、土踏まずのアーチが崩れているかも。足裏の反射区をほぐして筋肉の緊張をとけば、子宮の働きや血流が改善。ゴルフ…もっと読む 2019.04.02 体の健康女性の不調
10月はピンクリボン月間！乳がんを自分で見つけるチェック法 乳がん検診は40代から2年に1度、検査を受けることが国の指針です。しかし、検診を受けている人は3人に1人と少ないのが現実。早期発見・早期治療…もっと読む 2018.11.01 体の健康女性の不調
