山崎麻央 加圧インストラクター 家ごもりでお出かけできないめぐりのピンチに！「エキスパート体操」 新型コロナウイルス感染防止のためにお出かけできず、何かと運動不足に…。 そんな人におすすめの、手軽にできる体操をめぐりのエキス…もっと読む 2020.04.18 体の健康その他体の悩み
ロサンゼルスの自然療法医が解説。抗ウイルス剤を使わないヘルペスの治し方 ロサンゼルス在住の健康系ライター＆ヘルスコーチの小山陽子です。日本人の２人に１人が感染しているといわれるヘルペスウイルス。抗ウイルス剤を使わ…もっと読む 2020.04.07 体の健康その他体の悩み
カムトレ×美しい歩き方が究極のアンチエイジングに！ 全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。 今回は「噛むこと」で「美しい歩き方・美姿勢」を…もっと読む 2020.03.03 体の健康その他体の悩み
水虫が治った！カンタン手作り「11円スリッパ」で水虫撃退、めぐりUP！ なかなか人に言えない、しかも治りにくい「水虫」。そんな悩ましい水虫を、だれでもカンタンに作れる「11円スリッパ」で解決したのは、鍼灸師の藤井…もっと読む 2019.08.22 体の健康その他体の悩み
病気がドンドン悪くなる！？ 危ない「薬のカジュアル飲み」 「薬のカジュアル飲み」とは、気軽にてっとり早く症状を押さえ込むこと。薬を盲信せず、効果や副反応を見極めて上手に使いましょう。薬の性質や薬に頼…もっと読む 2019.06.10 体の健康その他体の悩み
社内をクリーンに！「禁煙推進企業コンソーシアム」発表会をレポート 健康のためにタバコをやめたいと思っている人も多いのではないでしょうか？ そんな禁煙希望者や企業の禁煙推進をサポートする「禁煙推進企業コンソー…もっと読む 2019.05.30 体の健康その他体の悩み
レントゲンで見つけにくい肺がん。未来の健康のために禁煙を！ 5月31日は、「世界禁煙デー」です。「タバコをやめられない」といった人のために、喫煙がいかに健康を害するのかをご紹介します。家族にタバコをや…もっと読む 2019.05.30 体の健康その他体の悩み
総合診療医が教える、今すぐ病院へ行くべき「がんの危険症状」とは？ 早期発見が大切と言われても、がんの初期は症状を自覚しにくいもの。気づかないままに進行させて後悔しないためには、日頃の体調不良を見逃さないこと…もっと読む 2019.05.21 体の健康その他体の悩み
元気で働き続けるために 今日から始めよう！「働き方改革と女性の健康」 この春から、「働き方改革関連法」がスタート。すべての職場がすぐに変わるものではありませんが、わたしたち働く現代人が、一人一人「働き方」を見直…もっと読む 2019.04.24 体の健康その他体の悩み
頭痛や腰痛に！痛みを感じる部位に突く「つま楊枝チクチク療法」 元脳神経外科専門医の長田裕さん考案の「チクチク療法」は、西洋医学と東洋医学を組み合わせた独自のメゾット。痛い場所をつま楊枝でチクチクするだけ…もっと読む 2019.03.28 体の健康その他体の悩み
トライするならここをチェック！医師が教える「健康法の見分け方」 これが効いた！ 短期間で改善した！など、巷にあふれる健康法。体験者の話を聞くと、どれも実践したくなるものです。でも、本当に効くの？ 健康法の…もっと読む 2019.03.04 体の健康その他体の悩み
