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工藤孝文

内科医

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新型コロナウイルス感染症の拡大が続くなか、「なんとなく不調」と感じる人が増加中！今回は医師の工藤孝文先生に、不調から抜け出すための簡単な方法…もっと読む

2022.02.28

体の健康疲労回復

#脱・不調コラム

胃がむかむか

痛み、もたれ、食欲不振…。「胃の不調」を和らげる食事・ツボとは？｜田中友也さん季節の養生法

神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「胃の不調」がテーマ。原因別の４タイプやそれ…もっと読む

2022.02.21

体の健康内臓の悩み

#田中友也さん季節の養生法

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血流を良くして体を温める、柑橘ポリフェノール「ヘスペリジン」が、動く前に飲むサプリとして注目されています。家事やエクササイズの前にヘスペリジ…もっと読む

2022.02.16

体の健康栄養

４月森永TUビヒダスTOP

気になる鼻のムズムズに、緑のビヒダスでおいしい新習慣

鼻がムズムズするって、本当に不快……。「なんとかならないの！？」。そんな悩みに応えてできたヨーグルトをご紹介します。毎日、食べるだけで不快な…もっと読む

2022.02.16

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“ゆらぎ”に寄り添い心身をいたわるフェムケア・フェムテック特集

生理や更年期、気持ちや体調などの“ゆらぎ”に振り回されず、どんな時も自分を大切に、ごきげんに生きていくために。みなさんの生活に寄り添う知恵や…もっと読む

2022.02.15

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女性　日光を浴びる

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2022.02.15

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そのつら〜い肩コリや頭痛のお悩み、自律神経の乱れが原因かも!? 最近増えているストレートネック、いわゆる“スマホ首”で神経が圧迫されている可…もっと読む

2022.02.10

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喉に異物感や違和感がある、喉が詰まる感じは、ストレスや生活習慣、病気などで起こることがあります。原因により、セルフケアで楽にすることもできま…もっと読む

2022.02.09

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更年期

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2022.02.08

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2022.02.07

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眠くて仕方ない女性

眠くて仕方ない…。寝ても寝ても眠い…。日中に眠くなる原因と対処法

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2022.02.07

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