桐村里紗 医師、認定産業医 鈴木智順 教授、農学博士 駒形依子 産婦人科医 アラフォーからの「におわない体の作り方」 口臭・頭臭対策に 加齢で体臭も変わること、知っていますか? 口臭・頭臭・ワキ臭からデリケートゾーンまで、気になる“オンナ” のニオイ問題をスッキリ解決します! 2021.08.27 体の健康体臭
三日坊主でもこれなら続くかも!おうちヨガ配信「Remo Yoga」の魅力 在宅勤務が増え、外出も思い通りにできない今、自宅で手軽に体が動かせるヨガはリフレッシュ&リラックスに最適。お手頃な「Remo Yoga(リモ…もっと読む 2021.08.19 体の健康その他体の悩み #脱・不調コラム
家飲み、運動不足でリスクが増加。「脂肪肝」になりやすい人って? コロナ禍で家飲み需要が高まり、飲酒量が増えた人も多いはず。そこで注意すべきなのが 、肝臓に脂肪がたまる脂肪肝。健康診断の目安や最新の脂肪肝ド…もっと読む 2021.08.17 体の健康内臓の悩み
塩をかるくして美味しい健康的な料理の提案! からだにいいことはわかっていても、減塩料理は美味しくない? そんな声を受けて生まれた「美味しい減塩生活“かるしお”」。今回は、2021年上半…もっと読む 2021.08.17 体の健康食生活
気になる体の「臭い」対策。口臭、汗、ストレス臭を改善するには?|田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「臭い」がテーマ。気になる体臭を改善する、東…もっと読む 2021.08.12 体の健康体臭 #田中友也さん 季節の養生法
腸活できれいにやせるためのスーパーフード「チアシード」のレシピ ダイエットと深い関係のある腸。スーパーフードを使ったスイーツなら、おいしく腸内環境を改善して、スリムな体に導いてくれます。チアシードの栄養素…もっと読む 2021.08.10 体の健康腸活 #脱・不調レシピ #ヘルスコーチ
ウォーキングの効果をアップ!歩く前に食べるべきスーパーフードとは? ウォーキングは「いつでも」「どこでも」行うことができる手軽な運動。せっかくなら、効果を最大限にしたいと思いませんか? そこで、歩く前に摂ると…もっと読む 2021.08.10 体の健康食生活 #脱・不調レシピ #ヘルスコーチ
ラカントと私のおいしい毎日 Interview Vol.4|榎本美沙さん 低糖質レシピを発信するラカント愛好の料理家さんインタビューの4回目は、体にやさしいメニューが動画でも大人気の榎本美沙さんです。低糖質のレシピ…もっと読む 2021.08.06 PR 体の健康健康になる糖質制限 #ラカント
女性のデリケートなお悩みは「フェムケア」で解決! 暑くなるとショーツの中も蒸れやすくなります。そんなときに気になるのがにおい、そしてかゆみ。膣内環境を整えて女子のお悩みに対応する「フェムケア…もっと読む 2021.07.30 体の健康女性の不調
タイプ別「むくみ対策」 原因と対策を東洋医学で解説!|田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「むくみ」がテーマ。手足や顔など、むくみやす…もっと読む 2021.07.21 体の健康むくみ対策 #田中友也さん 季節の養生法
「ぐったり」は食べても回復できない?決め手は…? 連日の暑さにぐったりで、食欲もない…。その原因は意外なところにあるかもしれません。ぐったりを元気に、滋養強壮効果のある成分をご紹介します。 2021.07.21 PR 体の健康季節の不調