田中友也 鍼灸師、国際中医専門員（国際中医師） 「老眼」が始まる原因は？目の若返りに東洋医学のセルフケアを｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「老眼」がテーマ。老眼の予防や目の若返りに効…もっと読む 2024.02.26 体の健康老眼 #田中友也さん 季節の養生法
老眼や近視も視界良好に！透かしを見るだけ「1000円ウォッチング」 近視や老眼で目が見えにくい人は、1000円札の透かしを見つめる「1000円ウォッチング」を試してみて。視力そのものを回復させるのではなく、脳…もっと読む 2023.03.31 体の健康老眼
ピントが合わない…「目にいいこと」で老眼・スマホ老眼対策を！ 近くの文字がはっきりしない、目の疲れのせいか肩コリのせいか……。それ、もしかしてスマホ老眼かも？ 眼科医の吉野真未さんにそもそも老眼って？ …もっと読む 2022.08.16 体の健康老眼
アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます（9）｜老眼編 アラフォー漫画家・小豆（こまめ）だるまさんが、自分でできる“老い”対策にチャレンジする連載。「老眼」を乗り切るには、あるアイテムが必須です。…もっと読む 2021.11.05 体の健康老眼 #アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます
目の血流を効率的にアップ！老眼・疲れ目はお風呂テクで改善 目がショボショボする、細かい文字が読みにくい…。こうした老眼や疲れ目を「年だから」と諦めていませんか？ お風呂でできるセルフケアを行えば、目…もっと読む 2019.10.07 体の健康老眼
その眼のお悩み、実は「スマホ老眼」かも !? 「最近なんだか眼の調子が悪い…」と感じたら、「スマホ老眼」も疑ってみて。スマホの使いすぎが原因で、若いうちから老眼に似た症状に悩まされる人が…もっと読む 2019.09.30 体の健康老眼
40代から急増する！「危険な目の病気」の防ぎ方 高齢者に多い目の病気が40代から急増しているといいます。原因はスマホによる目の酷使だけでなく、食生活や運動不足などの生活習慣が大きく影響して…もっと読む 2018.12.07 体の健康老眼
老眼にならないための７つの生活習慣 目の老化は20歳頃から始まりますが、症状として現れるのは40代。しかし老眼がものすごく進む人もいれば、何の不調もない人もいます。この差は生活…もっと読む 2018.10.30 体の健康老眼
