東洋医学思想×スマホでズルズル・ムズムズを撃退!?編集部がお試し！ 季節の変わり目のズルズルやムズムズ…。なんとかしたいけれど、なるべく薬には頼りたくない…という人は多いのでは？ 世界で2万人が体験した、まっ…もっと読む 2024.10.23 PR 体の健康季節の不調
鼻水・鼻づまり・ムズムズ…。３タイプ別「鼻の症状」を和らげる方法｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は、「鼻の症状」がテーマ。３つのタイプ別に、鼻…もっと読む 2024.09.24 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
【暮らし】東洋医学で猛暑を乗り切ろう！夏バテの原因と対策 夏の暑さで「だるい」「食欲がない」「熱っぽい」といった夏バテの症状が出たことがある方は多いのではないでしょうか。今回は、夏バテの原因と東洋医…もっと読む 2024.08.31 体の健康季節の不調
室内でも要注意！熱中症の応急処置マニュアル 曇っていたり室温がそんなに高くなくても熱中症になる人があとをたちません。どうしてだろう？ どうすればいいの？ 実際に患者さんに接している内科…もっと読む 2024.08.16 体の健康季節の不調
ダラダラ汗、ストレス汗…。3つの「汗タイプ」別 夏にやるべき養生｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は、「汗」がテーマ。3つの汗タイプ別に、夏を元…もっと読む 2024.07.24 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
実はメンタル不調になりやすい梅雨を乗り切るには？｜櫻井大典さん（1） 湿気によるジメジメで、心も体も重だるくなる梅雨。無理を続けていると、うつうつしたり、イライラしたり、メンタル不調に陥りやすくなります。漢方家…もっと読む 2024.07.12 体の健康季節の不調
【暮らし】薬をやめて体質改善した結果、花粉症が緩和！ 花粉症って、毎年つらいですよね。私も専門外来で「アレルギー度数MAX」と診断された超重症患者です。そんな私が、今年は薬もマスクもなしで花粉症…もっと読む 2024.05.15 体の健康季節の不調
体調を崩しやすい季節の変わり目に！ゆったり過ごす「春の養生」を｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「春の養生」がテーマ。季節の変わり目に起こり…もっと読む 2024.03.29 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
体と心が潤って冷え改善・免疫力アップ！「冬の養生カレンダー」 寒暖差や乾燥の影響で、体調を崩しがちな秋から冬。日々の暮らしの中のちょっとした「養生」で、心も体も元気に過ごしましょう。ゆる〜く取り入れられ…もっと読む 2024.02.02 体の健康季節の不調
【運動】秋バテ防止！毎朝のラジオ体操習慣始めました こんにちは！ もえすんです。秋は気候がよく、とても過ごしやすいですよね。毎日を快適に過ごすために、夏の終わりから「ラジオ体操」を取り入れるこ…もっと読む 2023.10.03 体の健康季節の不調
だるい、疲れやすい「夏バテ」に。３タイプ別のセルフケアで元気回復｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は、「夏バテ」がテーマ。だるい、疲れやすいとい…もっと読む 2023.07.20 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
