のどトラブルを自分で防ぐ！令和元年「のど活」新常識 風邪やインフルエンザに悩まされるシーズンが到来。その対策としてぜひやってほしいのが、のどのケア。乾燥シーズンになると、いつものどトラブルに見…もっと読む 2019.11.15 PR 体の健康季節の不調
秋バテに負けない 健やかな体づくりを｜からだにいい天気 猛暑が過ぎ去った頃になって感じる不調―それは「秋バテ」かも。 季節の変わり目を元気に過ごすための養生法を、気象予報士の岡田みは…もっと読む 2019.09.18 体の健康季節の不調 #からだにいい天気
台風シーズンには 体調の備えも万全に｜からだにいい天気 迷走する、災害級の大雨を降らせる…… そんな台風が近年、増えています。見過ごせない台風と体調との関係について、気象予報士の岡田…もっと読む 2019.08.16 体の健康季節の不調 #からだにいい天気
夏の体調管理は湿度対策がポイント｜からだにいい天気 夏らしさがいまいち感じられないまま7月も半ばになりました。 この天候はいつまで続くのか？今夏の天気を気象予報士の岡田みはるさん…もっと読む 2019.07.16 体の健康季節の不調 #からだにいい天気
熱中症かも？と思ったらすぐ対応を「熱中症サインと対策」 熱中症は、子どもやお年寄りだけでなく、条件次第でどの世代でもかかる危険性があります。「体力はあるほうだから大丈夫」と、過信するのはダメ。気温…もっと読む 2019.07.03 体の健康季節の不調
その不調は梅雨のせい？ 雨の季節の健康管理｜からだにいい天気 梅雨になると頭痛やだるさといった“なんとなく不調”を感じる人が増えます。 その原因と対策を紹介します。 2019.06.27 体の健康季節の不調 #からだにいい天気
だるいのは梅雨のせい？実は恐い「梅雨バテ」の対処法 こんにちは。からこと発信部ライターの長縄由実です。今年もいよいよ梅雨のシーズンが到来しました。私は毎年梅雨の時期になると体がだるくてやる気が…もっと読む 2019.06.18 体の健康季節の不調
“明日は雨”予報の日は、頭痛・イライラ・うつうつ…「天気痛」を知ってますか？｜からだにいい天気 天気が下り坂になると、体調が悪くなるような…そう感じている人は、特に女性に多いとか。それは「天気痛」や「気象病」と呼ばれるれっきとした症状。…もっと読む 2019.06.17 体の健康季節の不調 #からだにいい天気
花粉症やアレルギーの鼻水・鼻づまりは「鼻うがい」ですっきり！ くしゃみや鼻づまりには、鼻の中を洗う「鼻うがい」が効果的。しかし、ツーンとした痛みが苦手な人も多いのでは？ 今回は、鼻専門の耳鼻科医の川野健…もっと読む 2019.03.22 体の健康季節の不調
鼻水・鼻詰まり改善「天迎香ツボ押し」で今から花粉症予防！ 年明けごろから徐々に始まる花粉症。“奇跡のツボ”と呼ばれる「天迎香」を押して体質改善を図れば、シーズン中も薬に頼ることなく発症を抑えたり、症…もっと読む 2018.12.28 体の健康季節の不調
秋から冬へと移る今は気温差に要注意！｜からだにいい天気 さわやかな秋晴れの日も、夜にはぐっと冷え込むこの時期は、まさに「季節の変わり目」。寒暖差による体調不良だけでなく、季節性の「うつ」にも注意が…もっと読む 2018.11.08 体の健康季節の不調 #からだにいい天気
