大野萌子 メンタルアップマネージャ ストレスをためない「伝え方テクニック」で、人間関係がスムーズに！ メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスをためない上手な人づきあいを教えてくれる連載。第８回のテーマは、「言いづらいことを上…もっと読む 2020.04.21 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
上手に離れてストレスを軽くする！苦痛な「実母との距離の取り方」 メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスをためない上手な人づきあいを教えてくれるこの連載。第7回のテーマは「実母との距離のと…もっと読む 2020.03.23 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
気にしすぎ、心配性…。「ネガティブグセ」から脱却する方法 メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスをためない人づきあいや考え方をアドバイスするこの連載。第６回のテーマは「ネガティブグ…もっと読む 2020.01.23 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
夫婦問題のベテランカウンセラーが教える、「ずっと愛される♡方法」 出会った頃のお互いを思い合う暖かい気持ちがずっと続くと思ったのに…。 いつの間にか二人の間にすきま風が吹くようになり、「相手が…もっと読む 2019.12.25 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル
職場でのストレスが軽くなる！面倒くさい「困ったさん」攻略法 メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスをためない上手な人づきあいを教えてくれるこの連載。第５回のテーマは「職場の困ったさん…もっと読む 2019.12.18 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
「夫へのイライラ」がス～ッと消える、攻略法を教えます！ メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスを溜めない上手な人づきあいを教えてくれるこの連載。第3回のテーマは、「夫・パートナー…もっと読む 2019.10.09 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
母娘の関係がつらい…。「生きづらさ」の原因、「毒親」から解放されるには？ トラウマ症状のひとつ、「複雑性PTSD」をテーマに、臨床傾聴士の加納由絵さんが、心を回復させるためのアドバイスする連載。今回のテーマは、「毒…もっと読む 2019.10.06 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル
困った場面をスルッ！と切り抜ける「とっさの一言」 プライベートを根掘り葉掘り聞かれたり、悪口に同意を求めらたり…… そんな困った場面で役立つ「とっさの一言」をお届けします。もっと読む 2019.08.20 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル
「面倒くさい」がなくなる「ママ友とのSNSづきあい」対策 メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスを溜めない上手な人づきあいを教えてくれるこの連載。第２回のテーマは、「ママ友とのSN…もっと読む 2019.08.09 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
神経科医が教える、家族がフワッと仲良くなる「魔法のことば☆」 家族での行動が増える夏休み。みんなで仲良くしたいのに、夫とはケンカばかり、子供はなかなか言うことを聞いてくれない……。自分も家族もギスギス、…もっと読む 2019.08.08 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #脱・不調コラム
会う度にイライラ、モヤモヤ。「モンスターママ友」タイプ別攻略法 日々感じるストレスの原因は、ほとんどが“人間関係”によるもの。そんな面倒な人づきあいをラクにする新連載がスタート。メンタルアップマネージャ(…もっと読む 2019.07.10 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
