泉井秀介 歯学博士 歯周病の予防や美肌に効果 : スーパー成分「クルクミン」に注目! 二日酔いを防ぐ、お酒の供として知られるウコン。またウコンの別称・ターメリックは、カレーのスパイスとして身近な存在です。そのウコンが持つさまざ…もっと読む 2020.05.15 体の健康栄養
歯周病からお口を守る!「クルクミン」配合薬用ハミガキがいま話題 アラフォーになると、歯周病が悪化しやすいので要注意。そこでいま注目なのが、ウコンの「クルクミン」などを配合した薬用ハミガキです。…もっと読む 2020.05.15 PR 体の健康オーラルケア・口腔ケア
しっかり甘さはあるのに“カロリー0”。自然派甘味料「ラカントS」を初体験! 食べること大好き、甘い物もやめられない、でもそろそろ健康は気になる…。そんな人におすすめの自然派甘味料「ラカントS」シリーズを、イラストレー…もっと読む 2020.05.14 PR 体の健康健康になる糖質制限 #ラカント
慣れない「リモートワーク」で感じるストレス。どう対処したらいい? メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが人間関係でストレスをためない方法を教えてくれるこの連載。第9回目のテーマは、「リモートワークの…もっと読む 2020.05.06 心の健康ストレス #大野萌子
おうちでできる! 骨粗鬆症学会認定医が教える“巣ごもり”骨活 感染症が心配なこの時期。“巣ごもり生活”による運動不足は、筋肉や骨の衰えにつながることも。骨粗鬆症学会認定医の中山久德さんに、自宅でもできる…もっと読む 2020.05.01 体の健康生活習慣改善(健康)
医師が解決!お口の悩みQ&A[第2回] 高齢の父が面倒くさがって歯を磨いてくれない! お口の健康に自信はありますか? 口腔ケアは、全身の健康にも影響することが次々とわかってきています。お口に関するお悩みを、歯科医に相談して解決…もっと読む 2020.04.30 体の健康オーラルケア・口腔ケア
読者レポーター発! 「おうちで体にいいこと」 長引く外出自粛の生活……。そんな“家ごもり”状態の中、『からだにいいこと』の読者レポーターは、どんな生活を送っているの? アンケートをとって…もっと読む 2020.04.24 体の健康その他体の悩み
ストレスをためない「伝え方テクニック」で、人間関係がスムーズに! メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスをためない上手な人づきあいを教えてくれる連載。第8回のテーマは、「言いづらいことを上…もっと読む 2020.04.21 心の健康気疲れ・人間関係のトラブル #大野萌子
ストレスが影響?ス~ッと眠るための「入眠儀式」|ストレスオフ(7) ストレスオフ・トレーナーの高橋昭子さんが、心と体を軽くする方法を提案する「ストレスオフ」連載。寝つきが悪い、夜中に目覚めるなどの悩みはストレ…もっと読む 2020.04.20 心の健康不眠 #ストレスオフ
家ごもりでお出かけできないめぐりのピンチに!「エキスパート体操」 新型コロナウイルス感染防止のためにお出かけできず、何かと運動不足に…。 そんな人におすすめの、手軽にできる体操をめぐりのエキス…もっと読む 2020.04.18 体の健康その他体の悩み
歯科医が説く!カムトレ × 新型コロナウイルス予防対策 全身の健康や美容に関わる「噛む力」について、様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。 今回は、現在世界的に流行中の新型コロナウイル…もっと読む 2020.04.17 体の健康免疫力