【美容】この夏、わたしのイチオシ日焼け止めはこれ! 近年、化粧下地としても使われる日焼け止め。毎日使うものだからこそ、肌に優しいものを選びたいですよね。今年の夏は新作の日焼け止めが続々と登場し…もっと読む 2024.07.27 美容紫外線対策
【運動】キックボクシングで日頃のストレスをノックアウト! こんにちは! wamiです。私のメンタル回復術はキックボクシングで汗をかくことです。非日常的な空間で全身を動かして汗をかくと悩みが吹っ飛び、…もっと読む 2024.07.26 美容運動・エクササイズ(美容)
【美容】肌年齢−10歳を実現!素肌を活かす「ノーファンデメイク」 こんにちは、長縄由実です。梅雨が明けて、ついに暑い夏が到来しました。汗でファンデーションが落ちやすくなり、メイク直しが大変だと悩む人も多いの…もっと読む 2024.07.25 美容メイク・ベースメイク
【美容】 夏の暑さ&汗対策におすすめのメイクアイテム 汗が気になる季節になりました。せっかくきれいにメイクしたのに、早々に崩れてしまっては気分も下がります。そこで、私が使ってみてよかった化粧崩れ…もっと読む 2024.07.24 美容メイク・ベースメイク
ゆがみ調整「足指ガバッ」で下半身太りを狙い撃ち 足の裏は全身を支える土台。正しい立ち方を身につけるだけで、足裏からインナーマッスルが強化され、下半身ヤセを目指せます。立っている時間を有効活…もっと読む 2024.07.12 ダイエット下半身やせ
【美容】夏の体と肌のケアに最適!飲む美容液・点滴「麹甘酒」 日本で古くから人々に親しまれ、俳句の世界では夏の季語でもある甘酒。暑くなる季節に向けて、 栄養価が高く、健康、 美容 、ダイエットなどに効果…もっと読む 2024.07.12 美容スキンケア
【美容】乾燥・敏感肌におすすめのプチプラ日焼け止め3選 肌の老化は8割が光老化といわれています。毎日の生活で浴びている紫外線が肌に悪影響を及ぼすなら、しっかり紫外線対策をした方が良いですよね。そこ…もっと読む 2024.07.08 美容スキンケア
【美容】汗をかいても大丈夫!?お助け夏メイクを試してみました! 普段から肌がテカりやすいので、汗をかく夏場が心配…。メイクレッスンの先生にお話を聞いたり、本に載っていた方法を試したりしてみて、夏メイクにと…もっと読む 2024.07.04 美容メイク・ベースメイク
【美容】仰天チェンジ? 骨と鍼で整える「痛くない小顔矯正」 ダイエットに励んでも、励んでも、顔だけは小さくならない…。写真を見るたびに「顔が大きいな~」「バランスが悪いな~」って思っていました。そんな…もっと読む 2024.07.04 美容マッサージ(美容)
うなじの毛は剃らないほうがいい?自分で毛を剃る際の手順を紹介 本記事では、うなじの毛は剃らないほうがいいといわれる理由を紹介します。うなじを剃るメリットやデメリットも解説しているので、うなじの毛に悩んで…もっと読む 2024.07.02 美容ボディケア・パーツケア
小顔ローラーはしないほうがいい?デメリットや効果的な使い方も紹介 本記事では、小顔ローラーはしないほうがいいといわれている理由を紹介します。デメリットや効果的な使い方も解説してるので、興味がある人はぜひ最後…もっと読む 2024.07.02 美容マッサージ(美容)顔たるみ対策