4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。未知の世界に足を踏み入れたヘトヘト母が目にしためくるめく光景とは・・・？

登場人物

私MOTOKO、夫、高校2年生のヒー（長男）、中学1年生のフー（次男）、小学2年生のミー（三男）、保育園児のヨッちゃん（長女）の6人家族です。

スポーツジム初日に受けた洗礼とは？

スポーツジム初日に参加したのはZUMBAのクラス。よくみると上級者レッスンに紛れ込んでしまっていました。最初は場違いな場所に来てしまったと後悔もありましたが…。

普段見せられない自分を出せる場所、それがジム！

ジム初日は恥ずかしい気持ちもありましたが、キレッキレのダンスを踊る5～60代の女性やセクシーな衣装で参加する方などを見ていると、新しい世界を見たようで世の中の見方が変わりました。

ヨガ、フラダンス、アクアビクスなどいろんなレッスンを受けてみましたが、毎回新鮮で楽しい！　次回もお楽しみに！

筋肉量を増やす運動 連載7｜漫画家MOTOKOの疲れない体作り

4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。スタミナドリンクよりもヘトヘト母が欲しいもの・・・それは「筋肉」なのです。

2019.10.11