4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画がついに最終回！　ヘトヘト母は疲れない体を手に入れたのか・・・？

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［ 著者 ］

MOTOKO

マンガ家

4児の育児真っ最中。読書と家が好きなインドア派で、「疲れた」が口癖のよく家事をサボる主婦…もっと読む

登場人物

私MOTOKO、夫、高校2年生のヒー（長男）、中学1年生のフー（次男）、小学2年生のミー（三男）、保育園児のヨッちゃん（長女）の6人家族です。

挫折している中でも続けているもの

疲れない体作りのために、色々チャレンジしてきました。鉄分、ラジオ体操、ジム通い、ながら筋トレ、ステッパーなどなど。敗因は強制力がないことと、一緒にがんばれる友達がいなかったこと。

実は、昨年の秋からママさんバレーをはじめていました。平日の夜週1回、徒歩で行ける、お金もそれほどかからない。何より、仲間がいつから続けられる。そんなこんなで１年以上続いています。ママさんバレーはこれからも続けていけそうです。

さて、全14回続けさせていただいた「漫画家MOTOKOの疲れない体作り」は今回を持ちまして終了させていただきます。

全編通して私のダメダメっぷりを露呈することが多かったですが、そんななかでも、初めてここまでもがいてみて、見えてきたこともありました。

体作りは、私にとっては一人で向き合える事ではありませんでした。かといって一生のパートナーを見つける必要もなく、ママさんバレーの仲間のような、そんな距離感。休んじゃうと、ちょっと迷惑かけちゃう感じ。

これからは体作りの為のそんな人間関係構築も意識しつつ、また凝りずにあれこれチャレンジしてみようと思います！

最後に、毎回読んでくださった読者の方々に、心より感謝いたします。

［ 著者 ］

MOTOKO

マンガ家

4児の育児真っ最中。読書と家が好きなインドア派で、「疲れた」が口癖のよく家事をサボる主婦。30代半ばで住み慣れた関東を離れ家族で地方移住するも、車生活で運動不足に拍車がかかってしまう。焦りを感じ、からことwebで「疲れない体作りガンバります！」と宣言する事で自らを追い込む。4人目長女の出産を機に2018年から始めたインスタ漫画「うちのヒフミヨ！」では妹を溺愛する兄3人の様子を描き人気を博す。

Instagram

https://www.instagram.com/motok68

ブログ

http://www.kame6.com/

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