4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。スタミナドリンクよりもヘトヘト母が欲しいもの・・・それは「筋肉」なのです。

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［ 著者 ］

MOTOKO

マンガ家

4児の育児真っ最中。読書と家が好きなインドア派で、「疲れた」が口癖のよく家事をサボる主婦…もっと読む

登場人物

私MOTOKO、夫、高校2年生のヒー（長男）、中学1年生のフー（次男）、小学2年生のミー（三男）、保育園児のヨッちゃん（長女）の6人家族です。

筋肉をつけて疲れない体に

そもそもスポーツジムに入会したのは、筋肉をつければ疲れない体になるであろうという考えから。でも、自分だけでは何を目標にすればいいのかわかりません。そこで、インストラクターさんに相談してみることにしました。

こうやってインストラクターさんが考えてくれたメニューを3週間続けてみました。3週間後の筋肉量はいかに？ 次回もお楽しみに！

なかなか増えない筋肉 連載8｜漫画家MOTOKOの疲れない体作り

4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。筋肉をつけるべく、ジム通いを始めたヘトヘト母。さてその成果は…？

2019.11.15

［ 著者 ］

MOTOKO

マンガ家

4児の育児真っ最中。読書と家が好きなインドア派で、「疲れた」が口癖のよく家事をサボる主婦。30代半ばで住み慣れた関東を離れ家族で地方移住するも、車生活で運動不足に拍車がかかってしまう。焦りを感じ、からことwebで「疲れない体作りガンバります！」と宣言する事で自らを追い込む。4人目長女の出産を機に2018年から始めたインスタ漫画「うちのヒフミヨ！」では妹を溺愛する兄3人の様子を描き人気を博す。

Instagram

https://www.instagram.com/motok68

ブログ

http://www.kame6.com/

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