なかなか増えない筋肉 連載8｜漫画家MOTOKOの疲れない体作り
4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。筋肉をつけるべく、ジム通いを始めたヘトヘト母。さてその成果は…？
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登場人物
私MOTOKO、夫、高校2年生のヒー（長男）、中学1年生のフー（次男）、小学2年生のミー（三男）、保育園児のヨッちゃん（長女）の6人家族です。
筋肉量を増やすトレーニングを3週間続けた結果は？
前回、インストラクターさんに筋肉量を増やすメニューを作ってもらい、3週間経ちました。いよいよ体組成測定です。ドキドキ…。
筋肉を増やすのは難しい
測定の結果は、なんと筋肉量は変わってしませんでした（少し減った…）。理由は、せっかくインストラクターさんに決めてもらったメニューの半分もやらず、3週間中4回しかジムに通っていませんでした。筋肉はすぐに結果が出るものではないのですね。
その後、諦めずにジム通いを続けたものの、なかなか筋肉量が増えず…。さてどうする？ 次回もお楽しみに！
5ヵ月目の決断 連載9｜漫画家MOTOKOの疲れない体作り
4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。ジム通いから5カ月。家族も注目する中、ヘトヘト母がとった決断とは・・・？
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