布施雅夫 鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師 胃の不調・不快感に！ 「胃腸」が元気になる足つぼ4選 ストレスや心配事があると、胃が痛くなったり、胃もたれしたり…。そんな胃の不調におすすめなのが、足つぼ。つぼ押しで、気になるムカムカやモヤモヤ…もっと読む 2021.07.14 体の健康足つぼ #脱・不調コラム
「腰痛」におすすめの足つぼ5選で痛みを撃退！ 押し方やコツは ？ 長時間のデスクワークや毎日の家事など、さまざまな原因で起こる腰痛。今回は、腰痛に効く足つぼと、効果的な押し方をご紹介します。 2021.07.14 体の健康足つぼ
「お茶で薬を飲んではいけない」理由 薬剤師がわかりやすく解説 普段、何気なく飲んでいる薬。飲み合わせ次第で副作用が出やすくなったり、効きにくくなったりすることも。処方された薬を安全かつ効果的に使うために…もっと読む 2021.07.05 体の健康その他体の悩み #ヘルスコーチ
20周年を迎えた「元祖サラダチキン」で作る 読者の絶品！アイデアレシピ 低カロリーで高たんぱく、料理のお助け食材としておなじみのサラダチキン。その元祖はアマタケです。アマタケサラダチキンのおいしさの理由と、読者の…もっと読む 2021.06.30 体の健康食生活
アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます（6）｜お口のトラブル編 アラフォー漫画家・小豆（こまめ）だるまさんが、自分でできる“老い”対策にチャレンジする連載。今回のテーマは「お口のトラブル」です。健康情報に…もっと読む 2021.06.30 体の健康オーラルケア・口腔ケア #アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます
デリケートゾーンの悩みは「乳酸菌Rosell（ローゼル）-11&52」がサポート！ 夏はショーツの中も蒸れやすく、気になるのがデリケートゾーンのにおいやかゆみです。こんな誰にも相談しづらい女性の悩みには「乳酸菌Rosell（…もっと読む 2021.06.28 体の健康女性の不調
発酵オタクが語る「手作り発酵食品」の魅力 失敗から学んだ成功のコツとは？ ライフコーチ＆ヘルスコーチとして活動しながら、２度と同じものが作れない発酵食品の魅力にハマった中村あきつさん。ニューヨークの小さなアパートで…もっと読む 2021.06.14 体の健康食生活 #ヘルスコーチ
暑くてフラフラ、しんどい…今年は「マスク熱中症」に注意！ 夏のマスク生活で、頭がボーッとすることはありませんか？ 気を付けて欲しいのが「マスク熱中症」のリスクです。医師がおすすめする熱中症対策をご紹…もっと読む 2021.06.03 体の健康季節の不調
添加物・化学調味料を抑えた「アマタケのサラダチキン」で食卓が健康的に！ 鶏の飼育から製造まで、すべてが“国産”のアマタケのサラダチキン。誕生から20周年を迎え、さらにおいしくリニューアル！ 体にやさしくて、家庭の…もっと読む 2021.06.01 体の健康食生活
歯磨きをしても口臭がきつい原因は？40代からの正しいお口ケア マスクをつけているときや、人と話すときなど、ふとした瞬間に気になる口臭。毎日歯磨きをしているのになぜ？ 40代からの口臭対策について、医師が…もっと読む 2021.05.28 体の健康口臭
