南寿華 管理栄養士 カフェインに弱い人の特徴は？どのような症状が出る？対策方法を紹介 カフェインに弱く、さまざまな症状に悩む方も多いでしょう。しかし、弱いけれど楽しみたいと考える方も少なくありません。この記事では、カフェインに…もっと読む 2024.05.31 体の健康
汗が止まらないのはストレスや病気のせい？原因や対処法を紹介！ 季節に関係なく汗が止まらなくて困っている方は少なくありません。本記事では、汗が止まらない原因や対策方法を紹介します。汗が止まらないのが病気の…もっと読む 2024.05.31 体の健康その他体の悩み
1日で大人の目が良くなる方法はある？トレーニング方法や注意点を紹介 大人になってから視力を良くしたいと思ったことがある方もいるのではないでしょうか？本記事では、視力を良くするトレーニング方法や注意点を紹介しま…もっと読む 2024.05.31 体の健康その他体の悩み
【暮らし】薬をやめて体質改善した結果、花粉症が緩和！ 花粉症って、毎年つらいですよね。私も専門外来で「アレルギー度数MAX」と診断された超重症患者です。そんな私が、今年は薬もマスクもなしで花粉症…もっと読む 2024.05.15 体の健康季節の不調
【食】体も心も元気に！大好きな山菜シーズン到来 3月下旬、日差しが温かくなってくるとそわそわ。そろそろ出た？ まだ早い？ 去年の手帳を確認。今年は去年より暖かいからアレが出ているかも。初物…もっと読む 2024.05.08 体の健康食生活
【食】野菜たっぷり！からだにも心にもうれしい野菜スープ 食べることは、からだにも心にとっても必要なもの。みなさんは日頃どんなものを食べていますか？ 肉ばかり食べて野菜はあまり…。そんな方におすすめ…もっと読む 2024.05.07 体の健康食生活
おしりの穴が痒いのは痔やカンジダのせい？薬で治る？疑問を解決！ おしりの痒みは、痔やカンジダのせいなのでしょうか。この記事では、その疑問を解決し、適切な治療法を見つける方法について詳しく説明します。おしり…もっと読む 2024.04.30 体の健康その他体の悩み
ファスティングのやり方とは？健康・美容効果なども詳しく解説 ファスティングは、食事を制限することで体に良い影響を与えると注目されています。この記事では、ファスティングの方法や健康への影響、美容に及ぼす…もっと読む 2024.04.30 体の健康食生活
40代の血圧の正常値は？血圧を正常値に保つためのポイントを詳しく解説 40代の健康を維持する上で重要な要素のひとつが血圧です。この記事では、40代の正常な血圧の基準と、その維持に役立つポイントを詳しく解説します…もっと読む 2024.04.30 体の健康その他体の悩み
ちょっと動くと汗が出る原因は？薬や漢方は効果的？対策方法を紹介 ちょっと動くだけで汗が出ることに悩んでいる方に向けて、原因や対策方法を解説します。医療機関を受診する目安も紹介しているので、不安を抱いている…もっと読む 2024.04.30 体の健康その他体の悩み
【美容】肌の調子もよくなる？ 膣内環境を整えるセルフケアアイテム こんにちは、長縄由実です。みなさんは、フェムケアアイテムを使ったことがありますか？ 私は、あるアイテムを使用したところ、デリケートゾーンだけ…もっと読む 2024.04.28 体の健康膣ケア
