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『からだにいいこと』
2024年12月号
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山田恵
ライター
健康、美容、家事、生活、旅行など幅広いジャンルの記事を手掛ける。「難しい内容を簡単にわかりやすく」がモットー。
心の疲れも和らぎ、腰や背中のコリもラクになるマッサージ「お腹ほぐし」のやり方を紹介します。
2021.10.05