鈴木沙織 ダイエット料理研究家 奇跡の50㎏減量に成功! 医師に「早死にする」と言われたことをきっかけにダイエットを開始。糖質・カロリーオフの神やせレシピ考案を得意とする。「ヒルナンデス!」(日本テレビ) や雑誌などメディア出演多数!
料理家本人も-50kg!低糖質・低カロリーな「激やせスイーツ」 ダイエット中に甘いものを制限して、ストレスを感じたことがある人も多いのでは? 今回紹介するのは、ダイエット…もっと読む 2023.03.31 やせるレシピ糖質制限レシピ
ラカントと私のおいしい毎日 Interview Vol.7|鈴木沙織さん 低糖質レシピを発信する料理家さんにお話をうかがう連載の第7回は、体重を最大56㎏ダウンさせた経験をもつ鈴木…もっと読む 2022.01.16 体の健康健康になる糖質制限 #ラカント