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四十肩や肩こりが軽くなる「ファシアゆるめ」|整形外科医が考案 肩こりや四十肩に悩む人がやりがちな「肩たたき」や「肩もみ」には、実は症状を悪化させてしまう危険も。筋肉と骨…もっと読む 2022.01.21 体の健康首・肩・腕の悩み