これぞう

オートミール米化レシピ研究家

オートミール米化レシピ研究家、オートミール米化ダイエットアドバイザー。「おいしく食べてヤセる」をモットーに、２年間で40kgのダイエットに成功。現在まで５年間リバウンドなし。近著に『オートミール米化がっつりヘルシーレシピ』（学研プラス ）。