小西ちさと

インストラクター

バレエベースボディマネジメントインストラクター。バレエをベースにした「バレエベースボディマネジメント」を展開している、ピラティス系インストラクター。子どもから大人まで、またアスリートにも「正しい体の使い方」をレッスンしている。自身で−20kgやせや実績を元に、ダイエットコーチとしても活動。ブログ「女性の身体のためのケアマガジン」も日々発信中。美脚インストラクター吉永桃子氏に師事。