大久保孝一

パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナー、公益財団法人健康・体力づくり事業財団認定「健康運動指導士」「健康運動実践指導者」。明治大学卒業後、（株）セントラルスポーツでのインストラクターを経て、1994年よりパーソナルトレーナーとして活動中。

これまで、初心者からアスリートまで、2,000人以上のボディメイク、ダイエット、コンディショニング、リハビリを担当。独自のトレーニング理論「関節に負担をかけずに筋肉を強化する方法」により、健康な体づくりをサポート。

現在は、高齢者の筋力アップや体力向上を目的としたトレーニング指導をメインに行い、栃木県・茨城県の北関東エリアを中心に活動中。