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『からだにいいこと』
2024年12月号
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田川直樹
身体均整師
独自に考案する体のメンテナンス法は簡単で即効性があると評判。著書に『体内疲労をとる5分間内臓ウォーキング』(さくら舎)他。
疲れていても、気温が高いと寝苦しくなって熟睡できなかったり寝つきが悪くなったりしますよね。今回は、寝苦しい…もっと読む
2023.08.02