土田隆 医師 よこはま土田メディカルクリニック院長。自らのダイエット経験を肥満治療にも取り入れる。著書に『高野豆腐ダイエット』(アスコム)がある。 よこはま土田メディカルクリニック https://www.drt-cl.com/
1日1枚「プラス高野豆腐」で内臓脂肪をごっそり落とす 高野豆腐は、高たんぱく・低脂質なだけではなく、実は究極のほっそりホルモン激増フードなんです。本記事では、そ…もっと読む 2024.03.22 ダイエット食べやせ・食べ方