梶 尚志 総合内科専門医 総合内科専門医。梶の木内科医院院長。栄養学的指導で不調改善に取り組む。著書に『え、私って、栄養失調だったの?』(みらいパブリッシング)。 梶の木内科医院 https://www.kajinokinaika.com/
「食べるフェムケア」でゆらぎを取り去り元気に!|私のためのフェムケア(2) 女性のゆらぎを整えるうえで欠かせないのが、体を作る材料である食事と栄養の工夫。特に不足しがちな5つの栄養を…もっと読む 2024.06.14 体の健康女性の不調