栗城智子 管理栄養士、中級食品表示診断士、医薬品登録販売者 大学卒業後、食品メーカーにて商品開発や品質保証の業務に従事し、管理栄養士を取得。特定保健指導やドラッグストア勤務において、人々の食事や健康、サプリメントに関する悩みに寄り添う。上記資格のほかフードスペシャリスト、離乳食・妊産婦食アドバイザー、日本化粧品検定1級、アロマテラピーアドバイザーなどの資格を保有。食と健康について学びを続けている。現在は子育てをしながら管理栄養士ライターとして執筆や商品監修に携わる。 公式サイト https://kuritomo-nutritionist.studio.site/
ダイエット中におすすめな太らない間食はある?コンビニで買えるおやつも紹介 本記事では、ダイエット中の間食について詳しく解説します。間食のルールや手軽に購入できるダイエット向けの間食…もっと読む 2025.03.30 ダイエット食べやせ・食べ方