福田千晶 医師 医学博士、健康化学アドバイザー。東京慈恵会医科大学勤務を経て、執筆、講演を行う。20歳のころの体重とウエストサイズを保っている。 ホームページ https://fukuda-chiaki.com/
お腹太りに10日でアプローチ!「ぞうきん絞り&イス腹筋」 「1日でも早くお腹を凹ませたい」とお悩みの人は、普通の腹筋ではダメ! 「ぞうきん絞り&イス腹筋」は、簡単に…もっと読む 2019.04.22 ダイエットお腹やせ