20秒でむくみ足解消!「ひざ裏たたき」でスラリ美脚に ひざ裏の関節をトントン刺激して「腎気」を活性化すると、ムダな水分が排出されてほっそり足になれますよ。「腎」…もっと読む 2022.05.09 ダイエットむくみ対策
「20秒ワキたたき」でお腹ヤセ、心も体も元気に ! 心も体も疲れやすく、ちょっとしたことでイライラ したり、暴飲暴食に走ったり… それ、肝臓がお疲れなのかも?…もっと読む 2020.04.16 ダイエットお腹やせ