岩谷恭子 エステティシャン エステティシャン。常に1カ月半先まで予約待ちの人気サロン「カスタリア」代表。著書に『みるみる念願の小顔&美脚になれる!筋解しマッサージ』(扶桑社)、協力書に『ふくらはぎをもむと体が変わる!病気が治る!』(マキノ出版ムック「壮快」)他。
太ももやせに!張りをもみほぐす「筋肉ほぐしマッサージ」 食事制限や運動をしても、太ももはやせるのが難しく、張りや脂肪が落ちない…と悩んでいる人も多いのでは?張りを…もっと読む 2020.10.14 ダイエット脚やせ