前島智美(MOMI) ヨガインストラクター ヨガインストラクターで2児のママ。産前までのヨガスタジオ運営経験をいかし、現在は個人レッスンやペアヨガのレッスンを中心に活動。また、産後ダイエット&ヨガについて、ブログで発信中。 アメブロ https://ameblo.jp/tommy3852/
噛んでヤセたい!!カムトレダイエット部 vol.4 全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載で、現在3カ月間ダイエットを実践中! …もっと読む 2019.08.13 ダイエットその他のダイエット法