村田友美子 姿勢改善コアトレーナー 姿勢改善コアトレーナー。3人の子どもを育てながら、35歳から筋膜リリース、姿勢改善などを学ぶ。現在は独自メソッドを確立し、モデルや女優にも指導を行う。著書に『くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ DVD付き』(扶桑社)。
2019年ダイエット本No.1! くびれ母ちゃんの「膣ウォーク」で美腹に! 今年最も話題になった「膣締めダイエット」を提唱する“くびれ母ちゃん”こと、村田友美子さん。3児の母とは思え…もっと読む 2019.12.04 ダイエットお腹やせ
“くびれ母ちゃん”村田友美子さんの「膣締め呼吸」で下腹対策 “くびれ母ちゃん”こと、姿勢改善コアトレーナーの村田友美子さん。たるみもぜい肉もない美ボディの秘密は「膣締…もっと読む 2019.03.28 ダイエットお腹やせ